Le plan de trading et le journal
Le plan : décider à froid
Un plan simple de débutant :
- Marché : BTC/USDT seulement (le plus liquide, le moins manipulé).
- Unité de temps : tendance sur 1 jour, entrée sur 4 heures.
- Entrée : seulement dans le sens de la tendance journalière, près d'un support (long) ou d'une résistance (short).
- Stop Loss : de l'autre côté du support ou de la résistance, avec une marge.
- Take Profit : au moins 2 fois la distance du Stop (ratio 1:2).
- Risque : 1 % du capital par trade, taille calculée.
- Levier : maximum x5, marge isolée.
- Limites : maximum 2 trades par jour ; après 3 pertes d'affilée, arrêt pour la journée.
La liste avant chaque trade
Le journal
Après 30 trades, relis ton journal. Tu verras tes vraies erreurs : peut-être que tu perds toujours le soir, ou après une perte, ou sur les altcoins. C'est la seule façon de progresser. Le simulateur de Bougie garde l'historique de chaque mission : utilise-le comme premier journal.
Teste-toi
Après 3 pertes d'affilée, ton plan dit d'arrêter pour la journée. Tu vois une « occasion parfaite ». Que fais-tu ?
- Je la prends, c'est une exception
- Je respecte le plan et j'arrête (bonne réponse)
- Je la prends avec un plus gros levier pour récupérer
Exact.